Hagnaður:
- Geta til að búa til skipulagða æfingaáætlun með gervigreind í samræmi við greiningu, markmið og takmarkanir sjúklingsins
- Geta til að prófa ráðlagða gervigreind, endurtekningar, styrkleika og framvindu rökfræði með klínískri visku og frábendingum
- Hæfni til að aðlaga áætlunardrög að sjúklingssértækum verkjum, stigi og fylgisjúkdómum og undirbúa það fyrir samþykki sjúkraþjálfara
Líkamsræktarávísun er hjarta sjúkraþjálfunar. Rétt hreyfing, rétt álag, rétt tíðni og rétt framvinda; Allt er þetta hannað í samræmi við greiningu sjúklings, batastig, markmið og daglegt líf. Þessi bygging er alvarleg hugsun og tekur tíma. Gervigreind (AI) getur skissað þetta verk á nokkrum mínútum og losað þig um hugsun og klíníska rökhugsun. En mundu: forritið sem gervigreind framleiðir er upphafspunktur, ekki lyfseðill. Í þessari einingu muntu læra hvernig á að nota gervigreind á öruggan hátt til að búa til útlínur æfingaáætlunar, sía úttakið með klínískri greind og laga það að sjúklingnum.
Hluti góðrar dagskrár
Æfingaáætlun er ekki bara listi yfir „gerðu þessa æfingu svona oft“. Klínískt hljóðprógramm hefur eftirfarandi þætti: markmið (fyrir hvað: minnkun verkja, hreyfigetu, styrking, virkni aftur), val á æfingum (viðeigandi hreyfingar), skammtur (stilla, endurtaka, álag, hvíld; FITT meginreglan: tíðni-styrkur-tími-gerð), framvinduregla (hvenær á að gera það erfiðara), afturför (hvernig á að stöðva öryggi), afturför (hvernig á að stöðva öryggi), frásögn (það sem sjúklingurinn mun skilja). með tungu). AI getur framleitt alla þessa íhluti í drögum; starf þitt er að sía hvern og einn eftir skoðun.
Ábending: Ekki biðja gervigreindina um forritið beint; Skýrðu fyrst markmiðið og áfangann. „Eflingarmarkmið í langvarandi fasa“ og „verkjameðferð í bráðri versnun“ eru gjörólík forrit. Ef þráðurinn er rangur mun jafnvel besta hvetjan framleiða rangt forrit.
Skref fyrir skref: Drög að forriti með gervigreind
- Ljúktu prófinu. Hann ætti að hafa greiningu, stig, skimun rauðra fána og grunnmælingar í höndunum áður en hann fer í gervigreind.
- Nafnlaus prófíll birtist. Aldur, kyn, greining, stig, markmið, fylgisjúkdómur, takmarkanir; Ekkert nafn eða skilríki.
- Gefðu stillta hvetja. Skrifaðu niður markmið, áfanga, búnað, tímalengd og öryggisreglu.
- Taktu uppkastið og síaðu það. Athugaðu hverja æfingu fyrir frábendingar, sársauka og stig.
- Stilltu skammtinn með klínísku mati. Settið/repið sem gervigreind gefur er almenn forsenda; stilla í samræmi við sjúklinginn.
- Bættu við framvindu og aðhvarfsreglu. Skýrar reglur eins og "Ef sársauki fer yfir 3/10 skaltu hætta og tala á næsta fundi."
- Aðlagast sjúklingnum og staðfesta. Einfaldaðu tungumálið, staðfestu sem sjúkraþjálfari, upplýstu sjúklinginn.
Þrjú smáhylki (í tölum)
Tilfelli 1 - Langvinnir mjóbaksverkir. 42 ára skrifstofumaður, vélrænir verkir í mjóbaki í 4 mánuði, engin rauð fánar, verkir í hvíld 2/10, með virkni 5/10. Gervigreind var beðin um að gera 2 sett × 10 endurtekningar af kjarnastöðugleika + útlínur mjaðmahreyfanleika, 4 daga vikunnar. Þar sem sitjandi þol sjúklingsins var lítið minnkaði sjúkraþjálfarinn endurtekningarnar í 2 sett × 8 fyrstu vikuna og bætti við reglunni um að hætta ef verkurinn fór yfir 4/10. Á 6 vikum minnkaði verkir úr virkni úr 5/10 í 2/10.
Tilfelli 2 — Eftir fremri krossbandsaðgerð (4. vika eftir aðgerð). 24 ára áhugamaður í fótbolta. AI framleiddi almenna „hnéstyrkingu“ útlínur en þekkti ekki skurðaðgerðarreglurnar og mælti með opinni hreyfikeðjuæfingu í viku 4. Sjúkraþjálfarinn fjarlægði hana vegna þess að aðferðafræði skurðlæknis sjúklingsins takmarkaði þessa hreyfingu á þessu stigi. Lexía: gervigreind getur framkvæmt samskiptareglur eftir aðgerð; Samskiptareglur skurðlæknisins eru nauðsynlegar.
Tilfelli 3 — Frosin öxl (límandi hylkisbólga), frostfasi. 55 ára, sykursjúkur. AI mælti með árásargjarnri teygju. Sjúkraþjálfarinn vissi að árásargjarnar teygjur meðan á frystingu stóð gætu aukið sársauka og bólgu, minnkaði skammtinn í létt, sársaukalaust hreyfisvið og skipulagði tíðar en stuttar lotur yfir daginn. Óbeinar ytri snúningur jókst úr 10° í 35° á 8 vikum.
Veik kvaðning / Sterk kvaðning
Veik: "Skrifaðu upp æfingaráætlun fyrir verki í hné."
Greiningin er óljós, það er ekkert stig, það er enginn búnaður og öryggisreglur; framleiðslan verður almenn og áhættusöm.
Strong: "Búið til DRÖG að 6 vikna heimaæfingaáætlun fyrir 30 ára kvenkyns hlaupara sem greinst er með hnébeygjuverkjaheilkenni. Engar bráðar versnanir, verkir 4/10 á stiga niður. Búnaður: mótstöðuband og líkamsþyngd. Með áherslu á mjaðmir og fjórhöfða, með verkjalausu álagi/álagsreglunni fyrir hverja sársauka/ekki. forsendur, klínísk aðlögun krafist“.
Öfluga vísbendingin gefur skýra greiningu, stig, búnað, öryggisstefnu og hlutverk gervigreindar.
Fjögur afritanleg sniðmát
Hlutverk: Aðstoðarmaður sjúkraþjálfunar (klínísk ákvörðun er mín). Verkefni: Búðu til DRÖG að æfingaáætlun. Nafnlaus prófíll: [aldur, kyn, greining, stig, markmið, búnaður, takmörkun/fylgisjúkdómur]. Áskilið: 5-8 æfingar, markmið + sett/endurtekningar fyrir hverja (sem upphaflega forsenda). Skylda: (1) frábendingar viðvaranir í sérstökum titli, (2) framvinduregla, (3) regrunarregla, (4) „stöðva hvaða sem er“ öryggismörk. Skrifaðu „STAÐFESTING KÖRF“ fyrir hvern skammt sem þú ert ekki viss um. Einfalt mál.
Verkefni: Skannaðu eftirfarandi prógramm fyrir FRÁBENDINGAR. Dagskrá: [drög]Profil: [nafnlaus sjúklingasnið]Ég vil: Möguleg frábending/varúðarpunktur fyrir hverja æfingu +í því tilviki ætti að forðast hana. Ekki ákveða, merktu áhættuna.
Verkefni: Aðlaga eftirfarandi æfingu að stigi sjúklingsins. Æfing: [æfing + núverandi skammtur]Markstig: [bráð / undirbráð / langvinn]Ég vil: Afbrigði af afturför og versnun sem hentar þessu stigi, að teknu tilliti til sambands verkja og álags. Skrifaðu viðmiðin skýrt (t.d. „verkur er enn <3/10“).
Verkefni: Þýddu yfirlit yfir á sjúklingamál. Drög: [forrit í klínískum skilningi]Regla: 8. bekk lestrarstig, stutt setning, „af hverju“ útskýring, 1 öryggisráð fyrir hverja aðgerð. Einfaldaðu læknisfræðilegt hrognamál en ekki skapa misskilning.
Skammtar: Veikasti punktur gervigreindar
AI fyllir oft út fjölda setta og endurtekningar með „dæmigerðum“ gildum (eins og 3×10, 3×12). Þessi gildi þekkja ekki raunverulegt umburðarlyndi, sársauka, batastig og markmið sjúklingsins. Taflan hér að neðan dregur saman hvernig á að sía AI framleiðsla með klínískri visku.
Breytilegt
Dæmigert framleiðsla gervigreindar
Sía sjúkraþjálfara
Sett/rep
Venjulegur 3×10
Stilltu eftir umburðarlyndi, stigi, markmiði
Álag/þéttleiki
Almennt "miðill"
Ákvarða út frá verkjaviðbrögðum og styrksmælingum
tíðni
3 daga vikunnar
Samkvæmt endurheimtargetu og lífsálagi
framfarir
Óvíst eða fjarverandi
Bættu við reglu með skýrum forsendum
Frábending
Oft sleppt
Vertu viss um að athuga samkvæmt prófinu
Varúð: Hjá sjúklingum eftir aðgerð getur almenna aðferðin sem gervigreindin framleitt stangast á við sérstaka aðferð skurðlæknisins. Samskiptareglan sem skurðlæknirinn/læknirinn gefur upp hefur alltaf forgang; AI framleiðsla getur ekki hnekið því.
Að mæla framfarir
Veikasti punktur forrits er oft spurningin "hvenær á að gera það erfiðara?" Gervigreind skilur þetta eftir óljóst (eins og „auka þegar sjúklingur er tilbúinn“). Hins vegar er góð framvinduregla viðmiðun: til dæmis, "ef sjúklingur lýkur núverandi álagi í 2 samfelldar lotur án sársauka (verkur <3/10) og með réttri tækni, aukið álagið um 10%". Sömuleiðis ætti afturköllun (afturköllun) að vera viðmiðun: "Ef sársauki varir lengur en 48 klukkustundir eða fer yfir 4/10, farðu aftur í fyrra skref." Ef þú prentar þessi viðmið inn í gervigreindina og stillir það klínískt getur sjúklingurinn tekið réttu ákvörðunina sjálfur og forritið mun halda áfram á öruggan hátt. Forrit án mælikvarða heldur sjúklingnum aftur af sér eða ofhraði og kveikir í honum; Bæði seinka meðferð.
Ábending: Skilgreindu þriggja þrepa „stiga“ (auðvelt/miðlungs/markmið) fyrir hverja æfingu og skrifaðu skilmerkilega skilmerkin. Þegar sjúklingurinn veit á hvaða skrefi hann er og hvernig hann á að fara upp eykst fylgi og sjálfstraust verulega.
Algeng mistök
- Ekki tilgreint sviðið. Bráða og langvarandi prógrammið er allt öðruvísi; Ef það er enginn þráður verður framleiðslan áhættusöm.
- Að gefa gervigreindarskammtinn eins og hann er. Set/rep er almenn forsenda; Það á ekki að gefa án þess að aðlagast sjúklingnum.
- Sleppa frábending. AI ávísar oft ekki frábendingum ein og sér; þú ættir að spyrja.
- Ekki setja regression reglur. Ef sársaukinn eykst, hvað á að gera er ekki skrifað, sjúklingurinn mun taka ranga ákvörðun á eigin spýtur.
- Að yfirgefa samskiptareglur eftir aðgerð til gervigreindar. Skurðaðgerð er nauðsynleg; AI veit það ekki eða býr það til.
- Hunsa markmið sjúklingsins. Sársaukaminnkun og aftur í íþróttir krefjast mismunandi forrita.
Í stuttu máli
gervigreind útlistar fljótt æfingaprógrammið þitt og losar þig um klínískan rökhugsunartíma. En skammtar, samræmi við fasa, frábendingar og framvindureglur verða að fara í gegnum klínísku síuna þína. Gefðu skipulega leiðbeiningar (greining, stig, markmið, búnaður, öryggisregla), gerðu drög að útkomu, aðlagaðu hverja æfingu að sjúklingi og samþykktu sem sjúkraþjálfari. Áætlun skurðlæknisins er nauðsynleg í samskiptareglum eftir aðgerð.
Umsóknarverkefni
Veldu nafnlausan sjúklingasnið og búðu til drög að forriti með fyrsta sniðmátinu. Skannaðu síðan annað sniðmátið og sömu uppkastið fyrir frábendingar. Breyttu að minnsta kosti þremur skammtagildum með klínískri visku og rökstuddu hvers vegna þú breyttir í einni setningu. Að lokum, með fjórða sniðmátinu, þýddu forritið yfir á tungumál sjúklingsins og athugaðu nákvæmni þess.
gátlisti
- [ ] Ég bætti við greiningu, stigi, markmiði, búnaði og öryggisreglu í leiðbeiningunum.
- [ ] Ég tók úttakið sem uppkast, ég notaði það ekki beint sem uppskrift.
- [ ] Ég skimaði hverja æfingu fyrir frábendingum og verkjum.
- [ ] Ég breytti skammtinum í samræmi við þol og stig sjúklingsins.
- [ ] Ég bætti við framvindu- og aðhvarfsreglu og „stöðva hvað sem er“ takmörk.
- [ ] Hvað eftir aðgerð varðar þá setti ég siðareglur skurðlæknis í forgang og samþykkti námið sem sjúkraþjálfari.